OC

STRESSHANTERING

YOGA • MASSAGE • COACHING

15.jpg
 
 

Kommande Event
 

 

INSPIRATIONSKVÄLL
11 December 2018

Coacha dig själv!

Välkommen på en inspirationskväll där vi pratar om att hålla som individ, verktyg till att veta vad man vill och bli trygg i sina beslut.

Vi pratar ofta om självkänsla, men hur kan jag jobba med den utifrån mig själv?

Värdesätter jag min tid?

Om du inte vet vad du vill, hur ska du då kunna förändra något?

Workshop - Första hjälpen till psykisk hälsa
27 November 2018

De flesta av oss har lärt sig de livräddande metoderna L-ABC och HLR, men många saknar kunskap om psykisk ohälsa och de livräddande metoder som finns inom detta område.

Under denna workshop inbjuds du till att ta del av kunskap, samt resonera kring ‘Hur vi på bästa sätt kan ta kontakt och inleda Första hjälpen till psykisk hälsa’.